Aiz plaši pazīstamajām masāžas formām - klasiskās, relaksējošās, sporta un ārstnieciskās - stāv vesela virkne mazāk zināmu tehniku. Tās parasti apvieno ar jēdzienu citas masāžas, un šī kategorija ir daudz plašāka, nekā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Katrai no tām ir sava loģika, savs ritms un savi ierobežojumi, un bieži vien meistars vienā seansā apvieno vairāku pieeju elementus, pielāgojoties konkrētajam cilvēkam.
Viena no populārākajām grupām ir miofasciālais darbs. Tas koncentrējas nevis uz atsevišķiem muskuļiem, bet uz fascijām - saistaudu apvalkiem, kas caurauž visu ķermeni. Kustības ir lēnas, dziļas un noturošas; meistars var kādā vietā palikt veselu minūti, gaidot audu atbrīvošanos. Radniecīga pieeja ir trigerpunktu terapija, kurā strādā ar sāpīgiem, saspringtiem punktiem muskuļos, izmantojot precīzu, mērķtiecīgu spiedienu. Šīs metodes izvēlas cilvēki ar noturīgu, atkārtojošos spriedzi mugurā, plecos vai gurnos.
Cita liela grupa ir refleksoloģija - pēdu, plaukstu vai ausu masāža, kuras tradicionālā ideja ir, ka noteikti punkti atbilst dažādām ķermeņa daļām. Neatkarīgi no teorētiskā skaidrojuma šī procedūra daudziem ir izteikti nomierinoša, un pēdu masāža ir viens no ērtākajiem veidiem, kā atgūt mieru pēc garas dienas kājās. Refleksoloģija tomēr nav diagnostikas metode, un to nevajadzētu izmantot slimību noteikšanai.
Aromterapijas masāža apvieno maigas klasiskās masāžas kustības ar ēteriskajām eļļām, kuras izšķīdina bāzes eļļā. Tempo šeit ir lēns, un uzsvars ir uz kopējo sajūtu, nevis uz dziļu muskuļu darbu. Radniecīgi ir arī atslābinošie skaņu formāti - seansi ar skaņu bļodām, mierīgu mūziku vai apzinātas elpošanas elementiem -, kuros pieskāriens ir viegls un galvenais mērķis ir nervu sistēmas nomierināšana. Atsevišķi jāmin bundžiņu jeb vakuuma tehnikām radniecīgās metodes, kurās izmanto silikona kausiņus vai koka instrumentus, kā arī sausā otu masāža un dažādas ietīšanas, ko SPA programmās bieži kombinē ar roku darbu.
Ilgums šajā kategorijā ir ļoti dažāds. Refleksoloģija un aromterapija parasti ilgst 45-60 minūtes, miofasciālais darbs un trigerpunktu terapija - 30-60 minūtes atkarībā no apstrādājamās zonas, bet relaksācijas un skaņas formāti mēdz būt 60-90 minūtes. Īsāki 20-30 minūšu varianti parasti attiecas uz vienu konkrētu zonu.
Neatkarīgi no izvēlētās tehnikas piesardzības principi ir kopīgi. Nevienu no šīm procedūrām neveic pie paaugstinātas temperatūras un akūtām saslimšanām, akūtiem iekaisumiem, svaigām traumām, ādas bojājumiem un izsitumiem, trombozes un tromboflebīta, asins recēšanas traucējumiem, kā arī onkoloģisku diagnožu gadījumā bez ārstējošā ārsta piekrišanas. Grūtniecības laikā drīkst tikai speciāli pielāgotus variantus. Ēteriskās eļļas var izraisīt alerģisku reakciju, tāpēc par jutīgu ādu un alerģijām jāpasaka iepriekš. Un visbeidzot: neviena no šīm metodēm nav slimību ārstēšanas veids un neaizstāj ārsta konsultāciju.
Praktisks padoms nobeigumā: izvēloties kaut ko no šīs plašās kategorijas, nekautrējieties pajautāt, kā tieši seanss izskatīsies - vai būs eļļa, vai jāizģērbjas, cik dziļš būs spiediens un vai varēs pārtraukt. Skaidra saruna pirms procedūras ir labākais veids, kā izvairīties no nepatīkamiem pārsteigumiem. Un ja meistars sola konkrētu slimību izārstēšanu, tas ir signāls meklēt citu speciālistu.